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REGISTRO
Compasión y Gratitud. 25 Cartas de Mindfulness / Atención Plena
Marina Lisenberg, Christopher Willard, Myrian Bahntje
Se trata de un conjunto de 25 cartas con pequeñas instrucciones para cultivar la compasión, la autocompasión, el cuidado personal y la gratitud.
Este material está enfocado en los momentos cotidianos para compartir estas tarjetas con otras personas en sus vidas y difundir los efectos beneficiosos de la compasión y la gratitud.
Editorial: Akadia
ISBN: 9789875704848
Idioma: Español
DEL MISMO AUTOR
- Respiracedario. 27 Cartas de Mindfulness / Atención Plena
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