Ponte en forma con tu perro. Entrenamiento canino Tapa dura Karen Sull

Ponte en forma con tu perro. Entrenamiento canino

Esta completa guía te ayudará a crear tu propio programa, fácil y divertido, basado en dieta y ejercicio físico junto con tu mejor amigo.

Empieza por evaluar tu estado de forma física y aprende cómo, con unos sencillos cambios, conseguirás que los dos tengáis una vida más feliz y activa.

Descubre los beneficios físicos y psicológicos del ejercicio habitual y, lo que es más importante, diviértete mientras os ponéis en forma juntos.

Crea vuestro propio programa de alimentación saludable y fitness, utilizando una serie de trucos de sentido común que producirán una gran mejoría de vuestro bienestar general.

Aprende cómo hacer ejercicio juntos, maximizando variedad y resultados, para conseguir perder peso y mejorar tu forma física de forma segura, garantizándoos a los dos un futuro lleno de salud y diversión.

Karen Sullivan es nutricionista y una reconocida autora de libros y artículos sobre salud y fitness, incluidos varios títulos relacionados con el mundo canino. Ha presidido diversas conferencias sobre asuntos relacionados con la obesidad y ha pronunciado numerosas ponencias sobre nutrición.

Contenido Información adicional

Prólogo
Introducción
1. Antes de empezar
¿Por qué ponerse en forma?
Los beneficios del ejercicio
Los beneficios para tu perro
Tu tipo de cuerpo
Tu edad
El cuerpo de tu perro
¿Tienes sobrepeso?
¿Tiene tu perro sobrepeso?
Cuestionarios de estilo de vida
2. Empieza tu programa
Preparación
Tu dieta óptima
La nutrición en los perros
¡Listos para empezar!
Acelera tu ritmo
Perros principiantes
¿Quién quiere más?
Combinando vuestros programas
El calentamiento
El paseo
Caminatas
El jogging
3. Avanzando
Jugar a lanzar la pelota
¡Vamos a jugar al fútbol!
Agility para los dos
Entrenamientos sobre ruedas
Ejercicio físico en el agua
Recuperación
Programa de mantenimiento
Más variedad para tu programa
Perros mayores
Índice
Agradecimientos

Editorial: Anaya
ISBN: 9788441540712
Publicado:3/2019
Páginas: 112
Idioma: Español
Encuadernación: Tapa dura

La brújula de shackleton Enseñanzas de un explorador polar sobre el éxito personal

Los profesionales del mundo de la empresa verán en él a un líder inspirador y a un emprendedor nato, los aventureros a un valiente...

16.95 €
Trail running. Seguir corriendo cuando termina la carretera

Tanto si has decidido empezar a correr como si eres un experimentado corredor de montaña que quieres mejorar tus habilidades, este...

22.95 €
La alimentación en la actividad física y el deporte

Este libro nace de la necesidad de herramientas que permitan realizar un abordaje integral de la alimentación del deportista orien...

18.00 €
Ponte en forma con tu perro. Entrenamiento canino

Aprende cómo hacer ejercicio juntos, maximizando variedad y resultados, para conseguir perder peso y mejorar tu forma física de fo...

15.95 €