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Este libro explica qué es la Biodanza, como se realiza y qué beneficios aporta. Postula que surge a partir de la necesidad del sujeto por llegar a un estado de integración consigo mismo, con los otros y en su relación con el medio en el que circunda, como un proceso donde se conjugan mente y cuerpo mediante la música, el movimiento y la manifestación espontánea de todas las emociones.
Los ejercicios de Biodanza se realizan siempre en grupo, son guiados por un profesor, y son particularmente eficaces para resolver los conflictos de cada persona consigo mismo y con los otros. Los conflictos se manifiestan no sólo como neurosis, sino sobre todo como una disociación psicomotora: movimientos del cuerpo y posturas rígidas, incapacidad de percibirse a sí mismo como una unidad integrada, pero sí como partes aisladas.
La Biodanza interviene reintegrando la unidad psicocorporal y favoreciendo la comunicación consigo mismo y con el mundo externo.
Parte I. Origen, definición y nociones generales.
1. La Biodanza.
2. Efectos fisiológicos.
3. El "principio biocéntrico".
4. El inconsciente vital.
5. Mitos y arquetipos en Biodanza.
Parte II. El modelo teórico de la Biodanza.
6. Consideraciones introductorias.
7. El eje potencial genético-integración.
8. El continuum identidad-regresión.
Parte III. Elementos de metodología.
9. La Gestalt.
10. La música en Biodanza.
11. El movimiento humano.
12. El contacto y la caricia.
Editorial: Cuarto propio
ISBN: 9789562604338
Publicado:5/2009
Páginas: 299
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica