!-- Google tag (gtag.js) -->


Busca:   en:
Tienda > Libros > Educación física > Educación física para la tercera edad
Tienda > Libros > Tercera edad > Actividades físicas
Actividad física y adulto mayor. Manual para vivir mejor.

Ampliar imagenAmpliar imagen

LIBRO

13.53 Euros

13.56 Dólares*

 

 

Compartir en:

compartir FaceBook

Actividad física y adulto mayor. Manual para vivir mejor.

Este manual está dirigido a las personas en las etapas de adultez media, tardía y vejez o a quien desee reencontrar su cuerpo a través del movimiento consciente y bien dosificado, pero en especial a personas o instituciones que manejan grupos de edad madura y no tengan recursos para vincular un especialista en la materia o para asistir a cursos y encuentros de capacitación y actualización.

El contenido de este libro no presenta conceptos ni ejercicios nuevos, solo una reorganización del conocimiento en siete capítulos escritos secuencialmente de acuerdo con la manifestación de disminuciones Físicas y psicosociales observadas en personas mayores; permitiendo que quienes lo practiquen consigan cambios constantes y globales.

1. Estilo de vida y mantenimiento físico.
2. Movilidad articular.
3. Elasticidad.
4. Equilibrio.
5. Fuerza.
6. Coordinación.
7. Ritmo.

Editorial: Kinesis
ISBN: 9789589401606
Páginas: 142
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica

  • Formas de pago Tarjetas de crédito

    Formas de envio Logos mensajeria
  • Atencion teléfonica tienda
    Telefono de contacto
Gastos de envío
G R A T I S
Envíos España península para pedidos superiores a 59,90 euros (más iva) (condiciones)

TIENDA

Tienda

Síguenos en: Síguenos en Twiter | Síguenos en Facebook | Instagram | pinterest

Enlaces rápidos a temas de interés

BOLETÍN

RSS | XHTML | CSS
Mapa Web | Registro | Contacta
© Majo Producciones 2001-2024 - Prohibida la reproducción parcial o total de la información mostrada