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Luz de la tierra. Meditaciones para niños

Maureen Garth

Los niños necesitan sentirse seguros. Cuando aprenden a meditar, aprenden también que la seguridad está en su interior. Si enseñáramos a meditar a todos los niños, el mundo sería un lugar muy diferente.

Los famosos ejercicios de meditación para niños de Maureen Garth nacieron del deseo de la autora de facilitar a su hija de tres años el tránsito apacible de la vigilia al sueño. La práctica del “dulce viajar hacia dentro” a través de sus deliciosos cuentos ayudó a su hija, y a muchos otros niños de todo el mundo, a sentirse segura y a conciliar el sueño sin temores.

En Luz de la tierra, los lectores, visitantes de un maravilloso mundo de fantasía, podrán viajar en un barco de vapor, calzarse unas botas que caminan solas y depositar sus deseos en las aguas de un pozo mágico.

Visualizaciones sencillas que ayudan a los niños a:

- Dormir tranquilos.

- Estimular la creatividad.

- Desarrollar la concentración.

- Aprender a relajarse.

DEL MISMO AUTOR

• Rayo de sol. Meditaciones para niños
• Rayo de luna. Meditaciones para niños
• Luz de estrellas. Meditaciones para niños
• El espacio interior. Meditaciones para todas las edades, de los 9 a los 99 años.
• El jardín interior. Meditaciones para todas las edades, de los 9 a los 99 años.

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