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Gente tóxica. Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo

Bernardo Stamateas

En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos...

Todas estas personas «tóxicas» nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente tóxica? ¿Cómo protegernos y ponerles límites?

Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.

DEL MISMO AUTOR

• Heridas emocionales. Sanar el pasado para un mañana mejor.
• No me maltrates. Cómo detener y poner límites al maltrato verbal.
• Emociones tóxicas. Cómo sanar el daño emocional y ser libres para tener paz interior.
• ¡Puedo superarme!. Cómo seguir adelante y crecer interiormente
• Fracasos exitosos. Como crecer a partir de nuestros errores y detectar las oportunidades que hay en cada fracaso.

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