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Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva; si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional; si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos; si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo; si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados... entonces sufres el impacto de una FAMILIA ZERO.
Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a:
- Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen.
- Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo.
- Desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás.
- Dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano.
- Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.
No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegir dejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.
Parte I. El trauma de traición original en las familias zero
Parte II. Tipos de familia zero y tipos de relaciones al trauma intrafamiliar
Parte III. Las secuelas psicológicas y relacionales de la familia zero y cómo superarlas
Parte IV. Psicoterapia zero: las 6 fases para superar el trauma de una familia zero
Editorial: La esfera de los libros
ISBN: 9788491648321
Publicado:6/2020
Páginas: 280
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica