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Los lugares que te asustan. El arte de convertir el miedo en fortaleza

Pema Chödrön

Las inevitables penalidades de la vida, nos recuerda la autora de este libro esclarecedor, pueden volvernos cada vez más cobardes y amargados o, por el contrario, pueden ser un motivo de fortalecimiento interior.

Y estas enseñanzas sencillas y de directa aplicación a la vida cotidiana nos suministran las herramientas mentales necesarias para convertir nuestros temores, angustias y frustraciones en sabiduría y valor.

DEL MISMO AUTOR

• Libérate. Abandona tus temores y descubre el poder del ahora

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