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Somos lo que decidimos ser, lo que creemos que somos. Y construimos nuestra realidad dando significados a lo que vemos. Estos significados dependen en gran medida de ciertas creencias que hemos adquirido a lo largo de la vida y que nos acompañan, ocultas, por lo general, a nuestra conciencia, sin que las pongamos en duda.
Las creencias y mitos personales con que vamos por el mundo estructuran la realidad en que vivimos. No importa lo que las cosas son, sino lo que creemos de ellas. Esa realidad, elaborada por nosotros consciente e inconscientemente, nos hace vivir de una u otra manera, nos hace tener éxito o fracasar, ser felices o vivir frustrados. Y lo mismo ocurre en la pareja.
Este libro nos ayuda a generar alternativas adecuadas y construir creencias acerca de las relaciones, que las harán posibles, gratas y nutritivas. Es una guía para transitar felizmente la realidad en pareja.
1. Qué es y cómo se construye una creencia disfuncional.
2. Creencias en el momento de elegir a la pareja.
3. Creencias en el momento de la consolidación de la pareja.
4. Creencias en el momento de la redefinición de la pareja.
5. El trabajo psicoterapéutico con las creencias disfuncionales.
Editorial: PAX
ISBN: 9789688607824
Páginas: 296
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica