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Cuaderno de ejercicios para vivir relajado

Rosette Poletti, Bárbara Dobbs

¿Por qué nos aferramos a algo que nos impide avanzar?. Saber abandonar aquello que ya no tiene sentido, saberse desapegar de lo que es demasiado duro de soportar, vivir de manera más sencilla aquí y ahora: en eso consiste la idea de vivir relajado. Este es un pequeño cuaderno lleno de soluciones, de sencillos ejercicios, de apuntes y de reflexiones positivas. Os conducirá hacia la alegría de vivir el momento presente.

DEL MISMO AUTOR

• Cuaderno de ejercicios para maravillarse por las cosas

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