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Con tanto quehacer y pensar, es fácil olvidarnos del cuerpo; sin embargo atender sus mensajes repercutirá en nuestra buena salud.
En este libro encontraremos diversas maneras de entrar en contacto con nuestro ser físico, tanto para resolver padecimientos específicos como para mejorar la salud general.
La enfermedad se desarrolla por falta de atención a las señales de alarma, pero es en nuestro cuerpo donde tenemos las herramientas necesarias para vencerla, sólo hay que aprender a utilizarlas.
1. Respiración.
2. Circulación.
3. Articulaciones.
4. Columna vertebral.
5. Músculos.
6. Sistema nervioso.
7. Masaje.
8. Visión.
Editorial: PAX
ISBN: 9789688608463
Idioma: Español
Encuadernación: Rústica