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LIBROS: Autoayuda - Salud

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El juego de la vida mediterránea.

El juego de la vida mediterránea.

Mauro García Toro

En los países más desarrollados las enfermedades crónicas no transmisibles, como la diabetes, la obesidad y la depresión, aumentan sin cesar. ¿Cómo es posible? Seguro que a todos nos viene a la cabeza el estrés como causante. Te interesará mucho conocer, además, que todo esto es reversible y que las sugerencias que encontrarás en este libro pueden tener un impacto muy positivo en tu salud.

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¿Tienes 1 minuto al día para mejorar tu salud?

¿Tienes 1 minuto al día para mejorar tu salud?

Alejandro Lorente

La propuesta de este libro único y práctico es que al menos dediques un minuto al día para mejorar tu estado de salud y así aliviar un gran número de dolencias.

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Tu música puede cambiar tu vida. Y revolucionar tu salud, tu memoria, mejorar tu organización, aumentar tu concentración...y mucho más.

Tu música puede cambiar tu vida. Y revolucionar tu salud, tu memoria, mejorar tu organización, aumentar tu concentración...y mucho más.

Galina Mindlin, Don Durousseau, Joseph Cardillo

Este libro está lleno de consejos fáciles y prácticos. Es el primer libro que ofrece métodos probados científicamente para utilizar tu música favorita con el fin de mejorar tu vida.

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Alimenta tu cerebro. El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida

Alimenta tu cerebro. El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida

David Perlmutter, Kristin Loberg

En las últimas décadas han aumentado los trastornos que debilitan nuestro cerebro, desde los niños con autismo y TDAH hasta los adultos que desarrollan demencia a edades más tempranas que nunca. Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, este libro, divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes.

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17.90 Euros

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Deseo, atraigo, recibo. Mandalas, juegos y oráculos para descubrir tu camino

Deseo, atraigo, recibo. Mandalas, juegos y oráculos para descubrir tu camino

Arlette Rothhirsch

este libro incluye mandalas y ejercicios que te ayudarán a desarrollar tus sentidos y centros energéticos plenamente

LIBRO
18.51 Euros

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Tú puedes recuperar tu salud. El método Schneider de la salud

Tú puedes recuperar tu salud. El método Schneider de la salud

Meir Schneider

En este libro encontrarás las sencillas pero poderosas técnicas que han curado o mejorado la condición de miles de personas en todo el mundo, con enfermedades como poliomielitis, artrofia muscular, presión arterial entre otras. No importa tu edad ni lo grave de tu padecimiento, El método Schneider te garantiza que si aplicas sus principios mejorará tu salud y tu calidad de vida.

LIBRO
23.37 Euros

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La respiración bucal. Una visión física, anímica y espiritual

La respiración bucal. Una visión física, anímica y espiritual

Fabiola Limardo

Este libro tiene como objetivo describir estos conceptos diagnósticos académicos y ampliarlos desde una visión abarcadora del ser humano que comprende no solo los aspectos físicos, sino también los psíquico-anímicos y espirituales.

LIBRO
9.00 Euros

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Comer para no morir. Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades

Comer para no morir. Descubre los alimentos científicamente probados que previenen y curan enfermedades

Michael Greger, Gene Stone

En Comer para no morir, el doctor Michael Greger, experto en nutrición y médico de fama mundial, analiza las quince primeras causas de muerte (enfermedades cardiovasculares, distintos tipos de cáncer, diabetes, enfermedad de Parkinson o hipertensión arterial, entre otras).

LIBRO
32.00 Euros

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Ve bien y vive mejor en 10 sencillos pasos

Ve bien y vive mejor en 10 sencillos pasos

Meir Schneider

Los ejercicios de este libro te ayudarán a crear una rutina básica de salud ocular. Con ellos aprenderás a revertir problemas en tu visión que se encuentren en etapa de formación y a solucionar los ya existentes. Este libro no solo es valioso para quienes ven mal, sino para quienes gozan de una visión 20/20 y desean mantener una vista perfecta durante toda su vida.

LIBRO
22.02 Euros

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Desestrésate. Libérate de la tensión y mejora tu vida

Desestrésate. Libérate de la tensión y mejora tu vida

Santiago Rojas Posada

El estrés no es otra cosa que el estado de defensa que el cuerpo ejerce de manera natural ante un estado de tensión. Puede ayudar a las personas a cumplir sus metas, a alcanzar propósitos y a tener compromisos con la vida, pero cuando es negativo afecta de forma considerable la salud humana.

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