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LIBROS: Tercera edad
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Sexualidad madura.
Manuel Lucas Matheu
Este libro está dirigido a profesionales de la sanidad, de la educación, de los servicios sociales, y a cualquier persona directamente relacionada con la atención a las personas mayores. Los principales aspectos que se abordan son los fundamentos socioculturales y psicobiológicos de la sexualidad madura, la educación sexual, la promoción de la salud sexual y la solución de los problemas.
Recuerde, piense y trabaje sus manos. Niveles 1,2 y 3
María Amparo Herrero Polo
En estos cuadernos van a encontrar, en tres niveles de dificultad, actividades para trabajar diferentes aspectos que son necesarios para no perder habilidades y mejorar las que ya tienen.
Juegos en movimiento para la 3 edad. Con más de 100 ideas de juegos... también para grupos de gimnasia en silla
Bärbel Schöttlelr
Este libro ofrece recomendaciones médicas y teóricas para juegos que pueden practicarse en la tercera edad. Para todos ellos se proponen juegos que están clasificados según las posibilidades de movilidad.
Resistencia y estabilidad para personas mayores.
Petra Regelin, Jörn Winkler
Resistencia y Estabilidad es un curso de movimiento, en el que las personas mayores pueden entrenar la capacidad de equilibrio, la fuerza muscular de las piernas y la capacidad de enfrentarse a la vida cotidiana, para evitar el riesgo de caídas. El programa se basa en los conocimientos científicos más recientes sobre la prevención de caídas en la tercera edad y en las recomendaciones de la Bundesinitiative Sturzprävention (Iniciativa Alemana para la prevención de caídas).
El arte de envejecer.
Anselm Grün
Conocido por sus libros de espiritualidad, el autor aborda en este libro el tema del envejecimiento, tratando de buscar, desde la aceptación de esta realidad vital, el modo de alcanzar la felicidad en esta etapa de la vida.
La atención: un enfoque pluridisciplinar. Su estudio desde la investigación básica a su aplicación clínica.
Juan Botella, Vicente Ponsoda
Este libro está constituido por una recopilación de trabajos relacionados con el campo de la atención humana. En él aparecen informes empíricos, revisiones, reconceptualizaciones de la atención, exposiciones de líneas de investigación, ofreciendo una buena instantánea de la investigación española actual en atención.
Técnicas de memorización. Casos prácticos.
Luis Sebastián Pascual
El libro tiene como objetivo mostrar, mediante ejemplos, como usar las técnicas de memorización a la hora de enfrentarse a tareas más complejas como, simplemente, recordar una lista de palabras.
Yoga y personas mayores.
Sergio Mario Chazin
El contenido de este libro enseña ejercicios físicos y posturas corporales (ASANA), técnicas de respiración (PRANAYAMA) y de relajación (SAVASANA), como un método para aumentar la flexibilidad corporal, la vitalidad, la concentración, la memoria, le serenidad y la autoestima, además de favorecer la comunicación con los demás.
Ejercicios para mantener la cognición 3.
Anna Puig Alemán
Este libro es un instrumento que facilita el ejercicio mental de una forma entretenida y variada. Se presentan 200 ejercicios que inciden en las diferentes funciones cognitivas: atención, orientación, memoria, lenguaje, razonamiento y praxias. Son ejercicios eficaces tanto para ser realizados por personas mayores o por personas adultas con problemas de memoria, como método eficaz para mejorarla; o que deseen ejercitar sus funciones cognitivas a modo de prevención.
Manual práctico de psicomotricidad para personas mayores. Ejercicios sencillos para mantener y mejorar la salud.
Victor del Río
Muchos han hablado y escrito sobre psicomotricidad. Pocos, sin embargo, han vertido sus técnicas y conocimientos en ejercicios prácticos, concretos y visibles. En la idea de mostrar de forma sencilla y entendible la práctica psicomotriz reside la justificación de este tratado. Sin embargo, multitud de ejercicios se nos han quedado sin realizar. Los dejamos para otra ocasión, para otro libro.
G R A T I S
