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LIBROS: Educación física para la tercera edad
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Yoga para menopausia y adultos mayores.
Aixa Hernández
A través de este libro dedicado al Yoga para adultos mayores aprendemos a querer a nuestro cuerpo, a respetarlo tal como es, considerando ese compañero con el cual hemos transitado tantos años como un ser respetable, digno de cariño y gratitud.
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