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LIBROS: Meditación

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Aprender a practicar mindfulness.

Vicente Simón

Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente.

LIBRO
15.90 Euros

Artículo agotado temporalmente

El cultivo de la atención plena. La parte práctica de la meditación Vipassana.

Henepola Gunaratana Nayaka Thera

Escrito para quien desea practicar la meditación budista inmediatamente e introducirse al campo espiritual sin la necesidad de deidades agentes o intermediarios y para quien desea seguir avanzando en la práctica de la meditación, este magnífico libro contiene la información y claridad que le permitirán aventurarse en el cultivo de la atención plena, que es la meditación misma: abre espacios internos, toca nuestras fibras emocionales y responde a nuestras inquietudes más profundas.

LIBRO
19.41 Euros

Artículo agotado temporalmente