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Denise Chauvel, Christiane Noret
Este libro propone un centenar de juegos basados en las percepciones de los cinco sentidos: el oído, la vista, el tacto, el olfato y el gusto. Los niños se divertirán experimentado con su propio cuerpo y a la vez descubrirán sus propias capacidades, afinarán sus cualidades, mejorarán su atención y estimularán su desarrollo motriz.
Ricard Craze
Este libro es una guía práctica, sencilla y efectiva para aprender la Técnica Alexander de forma que cada uno pueda practicar consigo mismo, que cada uno pueda aprender por sí mismo. La tecnica ALexander es simplemente una manera de aprender a mover nuestros cuerpos en la forma en cómo éstos están diseñados para moverse.
Denise Chauvel, Christiane Noret
Esta obra propone numerosos ejercicios, presentados en forma de fichas y destinados a obtener una relajación activa o una relajación pasiva. Todos están concebidos en forma de juego. Para cada uno, se precisan los beneficios que proporciona, la manera de proceder, en que entorno y en que momentos del día hacerlos.
Mónica Pintanel Bassets
Reúne más de treinta técnicas novedosas (distintas de las clásicas expuestas en la mayoría de manuales) que inducen al descanso y a la serenidad, y facilitan el adoptar un estilo de vida más flexible y sin estrés.
J. F. J. Ramírez Cabañas
La relajación no es un estado pasajero, sino más bien un modo de vida que, aunque puede aprenderse en cualquier momento, lo ideal es hacerlo en la primera infancia e, incluso, antes del nacimiento.
Grupo Albor-Cohs
Instrumento de relajación físico-psíca mediante un programa genérico de entrenamiento en relajación progresiva, según el método de Jacobson. Usuarios: Psicólogos, Psiquiatras, Educadores en general,...
Jeremy Chance
La técnica Alexander se ha convertido en un método reconocido y muy efectivo para coordinar cuerpo y mente y así poder pensar con más claridad y moverse de una manera más armoniosa. Esta guía te mostrará cuales son los métodos y cómo funcionan, te dará las claves para hallar a un buen profesional y te guiará para que practiques la técnica en casa.
Eline Snel
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños y niñas de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
Rosa Calvo Sagardoy
Contiene ejercicios de respiración, de relajación por concentración y de relajación muscular.
Artículo agotado temporalmente
Edmon Elgström
Se presentan diferentes ejercicios de respiración destinados a desarrollar el proceso de la respiración controlada. Está dirigido principalmente a los estudiantes de instrumentos de viento y de canto y, en segundo término, a todas aquellas personas que quieran mejorar su proceso respiratorio, así como la calidad del habla.
Artículo agotado temporalmente