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Mario Alonso Puig

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Vivir es un asunto urgente. No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos.

Vivir es un asunto urgente. No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos.

Mario Alonso Puig

Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.

BOLSILLO
10.95 Euros
Ahora yo. ¿ Y si creas tu propio futuro en lugar de encontrártelo ?. La respuesta está en tus manos.

Ahora yo. ¿ Y si creas tu propio futuro en lugar de encontrártelo ?. La respuesta está en tus manos.

Mario Alonso Puig

Cuando la vida nos desafía, es necesario que despierte y aflore todo ese mundo de posibilidades que cada uno de nosotros alberga en su interior.

LIBRO
19.50 Euros
Reinventarse. Tu segunda oportunidad.

Reinventarse. Tu segunda oportunidad.

Mario Alonso Puig

El autor nos ofrece un mapa con el que conocernos mejor a nosotros mismos. Poco a poco irá desvelando el secreto de cómo las personas creamos los ojos a través de los cuales observamos y percibimos el mundo. Son estos ojos los que tantas veces hacen que nos enfoquemos en las culpas del pasado y no en las posibilidades del futuro, que este libro nos permitirá afrontar con una nueva mirada.

LIBRO
16.00 Euros
¡tómate un respiro! mindfulness El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

¡tómate un respiro! mindfulness El arte de mantener la calma en medio de la tempestad

Mario Alonso Puig

La práctica del Mindfulness nos hace darnos cuenta de hasta qué punto nuestras proyecciones mentales alteran nuestra percepción de lo real. El Mindfulness nos puede ayudar a mejorar la salud, combatir el estrés, la ansiedad, la depresión y potenciar la creatividad.

LIBRO
6.95 Euros

Artículo agotado temporalmente

Vivir es un asunto urgente. No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos

Vivir es un asunto urgente. No son las montañas las que hemos de conquistar, sino a nosotros mismos

Mario Alonso Puig

El autor nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades. Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.

LIBRO
18.90 Euros

Artículo agotado temporalmente

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