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LIBROS: Autoayuda - Superación personal
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Doce pasos para ser feliz. Dejando de ser víctima de las circunstancias para despertar a tu poder personal.
Blanca Mercado
Este libro te ayudará a tomar la responsabilidad de tu proceso personal. Estar bien depende de ti porque es la actitud ante las circunstancias lo que puedes cambiar. Con los ejercicios que contiene lograrás estructurar tu pensamiento y mediante múltiples actividades se te facilitará la toma de decisiones.
14.47
El huerto curativo. Una guía para plantar tomates y cosechar felicidad.
Tomás Mata
La huertoterapia, convertida en profesión en algunos países, se aplica al bienestar de las personas mayores, a la recuperación en centros de salud, al desarrollo de personas discapacitadas y a proyectos para la reintegración social.
Aprendiendo a cambiar. Cómo aplicar la programación neurolingüística en nuestra vida diaria.
Federico Pérez
Con abundantes ejercicios, preguntas, comentarios y testimonios, el autor nos introduce en este libro al mundo de la Programación Neurolingüística para dejarnos un mensaje contundente y revelador: si aceptamos que tenemos un mapa que no corresponde exactamente con la realidad, y que este mapa es el que nos hace sufrir y gozar, podemos –y debemos– construirlo de forma más creativa y voluntaria.
La gestión del tiempo personal y colectivo. Cómo detectar y combatir los «vampiros» del tiempo.
Rosa López
Este libro te ayudará a reflexionar sobre cómo gestionas tu tiempo personal y el tiempo compartido, y podrás descubrir y evidenciar los «vampiros» de tu tiempo y del tiempo que compartes con los demás en tu vida profesional. Descubrirás cómo nuestra gestión del tiempo influye directamente en nuestra autoestima, en la motivación o en el nivel de estrés que tenemos, así como recursos, ideas y estrategias que te ayudarán a reconocer los elementos y situaciones que lo «vampirizan».
Cuaderno de ejercicios para ser tolerante con uno mismo.
Anne Van Stappen
Lúdico, práctico y divertido, este cuaderno te abre la puerta al cuidado de ti mismo y de los demás, para un mayor bienestar de todos
Aprendiendo a perder. Las dos caras de la vida.
Santiago Álvarez de Mon
Si ganar es una motivación legítima y natural, si alcanzar nuestra cima es un objetivo admirable, los tropiezos del camino han de ser incluidos en nuestra álgebra personal. La aceptación tranquila, humilde y consciente de una realidad irrefutable, el acto humano de perder, es la mejor plataforma para desafiar los límites y ganar partidos «imposibles».
El filósofo desnudo.
Alexandre Jollien
¿Cómo vivir más libremente la alegría cuando nos tienen presos las pasiones? ¿Cómo atreverse a distanciarse un poco sin apagar un corazón? A partir de la experiencia vivida en carne propia, el autor intenta, en este libro, diseñar un arte de vivir que asume lo que resiste a la voluntad y a la razón.
Tú puedes crear una vida excepcional.
Louise L. Hay, Cheryl Richardson
Cuando la enfermedad y el dolor quedan atrás, ha llegado el momento de dar el siguiente paso: crear una vida excepcional. Los lectores aprenderán a hacerlo en compañía de dos guías privilegiadas.
La 3ª alternativa. Para resolver los problemas más dificiles de la vida.
Stephen R. Covey
Esta obra ofrece una aproximación ingeniosa y creativa para abordar con éxito la resolución de conflictos. Con La 3ª alternativa, nadie tiene que renunciar a nada y todo el mundo gana. En esta obra, el autor emplea su clarividencia habitual para formular una nueva manera de resolver las dificultades profesionales y personales a las que todos nos enfrentamos y dar soluciones a los grandes retos que se plantean a las organizaciones y a la sociedad.
Primero, lo primero.
Stephen R. Covey
Este libro capacita a los lectores para decidir qué es lo verdaderamente importante y les ayuda a alcanzar metas valiosas y una vida plena.
G R A T I S
