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LIBROS: Psicopatología
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El estrés ¿descargarlo o prevenirlo?
José María Quintana Cabanas
El estrés es el malestar que sentimos cuando tenemos un problema (del tipo que sea) pendiente de solución. Como remedio, cabe descargar el estrés: existen muchos ejercicios y métodos para ello. Pero mejor será prevenir el estrés, procurando resolver todos nuestros problemas con eficacia.Este libro quiere enseñarnos a hacerlo de un modo inteligente y útil. La lucha contra el estrés es la lucha contra uno de los factores que dificultan la felicidad humana.
Anorexia y bulimia. Manual para su detección en el ámbito escolar.
Carolina Pérez Lancho
El presente programa o manual trata de ser una ayuda para los educadores que a veces se enfrentan con la realidad de un alumnado que asiste a clase mostrando trastornos en su conducta alimentaria. Detectar esos problemas a tiempo es responsabilidad tanto de padres como educadores. Este manual pretende ser una guía para estos últimos.
Vivir con menos ansiedad. Manual práctico.
Enrique Pallarés Molíns
Manual de estrategias, técnicas y orientaciones para manejar la ansiedad y evitar ser manejado por ella. Aborda de forma práctica, con abundantes preguntas y respuestas aclaratorias, lo relativo a la relajación, visualización, exposición a lo temido, sentido del humor, obsesiones y compulsiones, crisis de angustia, etc.
Los síndromes de estrés
Luis de Rivera
La psicosomática del estrés constituye el núcleo central de la patología médica funcional y de la vulnerabilidad a muchas enfermedades crónicas, como la hipertensión, las coronariopatías y la diabetes. El estrés es también la pieza clave de la psicopatología reactiva, en la que se incluyen síndromes como el trastorno de estrés postraumático, el desgaste profesional y el acoso psicológico.
El estrés docente. Estrategias de afronatmiento emocional.
Antonio Vallés Arándiga, Consol Vallés Tortosa
Este libro ofrece a los profesionales de la enseñanza la información y los recursos necesarios para identificar y hacer frente al estrés. Una obra práctica y breve con numerosas estrategias que ayudarán al profesor a afrontar con éxito su día a día.
Con rumbo propio. Disfruta de la vida sin estrés.
Andrés Martín Asuero
Es el gran libro para reducir el estrés. Una obra que invita a reflexionar sobre la vida y cómo vivirla con mayor plenitud. Que anima a marcar ese rumbo que nos permita recuperar el equilibrio personal y la soberanía.
Factor emocional. Guía para manejar el estrés.
María Ángeles Chavarría, Ángel Escudero Villanueva
¿Piensas que el estrés es algo «negativo»? ¿Te paralizas en situaciones estresantes? Tras la lectura de este libro, descubrirás que cierta dosis de estrés es estimulante y aprenderás a manejarlo a tu antojo.
EDI-3-RF, Inventario de trastornos de la conducta alimentaria (screening) (C*)
D. M. Garner
El EDI-3-RF es un cuestionario de derivación que permite realizar un rápido screening de los sujetos en riesgo y que está especialmente indicado para su uso en centros educativos o centros de atención primaria.
EDI-3 y EDI-3RF. Inventario de trastornos de la conducta alimentaria (Juego completo) (C*)
D. M. Garner
Inventario para la evaluación de los trastornos relacionados con la conducta alimentaria. Es una prueba de fácil aplicación que ofrece puntuaciones objetivas y perfiles de gran utilidad para el enfoque del caso y para la planificación del tratamiento de personas con sospecha o diagnóstico de TCA.
La anorexia y la bulimia en la adolescencia.
Henri Chabrol
La anorexia y la bulimia son las formas más graves de los trastornos del comportamiento alimentario en la adolescencia. Se caracterizan por la obsesión por el aspecto corporal, el miedo obsesivo a perder el control del comportamiento alimentario y a engordar.
G R A T I S
