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LIBROS: Terapias complementarias

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La técnica Alexander. Las posturas del bienestar

La técnica Alexander. Las posturas del bienestar

Jeremy Chance

La técnica Alexander se ha convertido en un método reconocido y muy efectivo para coordinar cuerpo y mente y así poder pensar con más claridad y moverse de una manera más armoniosa. Esta guía te mostrará cuales son los métodos y cómo funcionan, te dará las claves para hallar a un buen profesional y te guiará para que practiques la técnica en casa.

LIBRO
9.95 Euros
Sanar la ansiedad. Técnicas de respiración consciente y desarrollo personal para transformar la ansiedad en la vida que deseas

Sanar la ansiedad. Técnicas de respiración consciente y desarrollo personal para transformar la ansiedad en la vida que deseas

Iván Sánchez

A través del trabajo con la respiración y de sencillos ejercicios prácticos, Sanar la ansiedad te guiará paso a paso para que puedas transformar la incomodidad y la inquietud de este proceso en un sentimiento de paz y renovada emoción por vivir y descubrirte a ti mismo.

LIBRO
14.00 Euros
Neuromúsica. Cerebro, ciencia y arte. Descubre el poder transformador de la música y su influencia en nuestra salud y bienestar

Neuromúsica. Cerebro, ciencia y arte. Descubre el poder transformador de la música y su influencia en nuestra salud y bienestar

Jordi A. Jauset Berrocal

Somos seres musicales y nuestro cerebro demanda y agradece esta estimulación. Neuromúsica es un fantástico trabajo que nos ayuda a comprender cómo algo tan sutil puede ser, a la vez, tan poderoso y transformador como para cambiar nuestras vidas. El libro ideal para los amantes de la música de todos los géneros, estilos y épocas, y para todos los que quieran conocer y aprovechar sus beneficios.

LIBRO
22.00 Euros
El efecto Mozart. Experimenta el poder transformador de la música

El efecto Mozart. Experimenta el poder transformador de la música

Don Campbell

Toda música tiene un potencial sanador. Bajo esta perspectiva, Don Campbell nos ofrece esta excelente obra en la que habla del cómo y porqué las vibraciones y las ondas de la música, ritmos y sonidos actúan sobre las células y los órganos vitales. ¿Cómo es eso posible? Porque el sonido viaja en forma de ondas a través del aire y estas ondas afectan todo cuanto acarician: agua, plantas, animales e incluso a ti.

LIBRO
18.00 Euros
Dibuja tus sentimientos. El diario creativo que te ayudará a conectar con tus emociones a través del arte

Dibuja tus sentimientos. El diario creativo que te ayudará a conectar con tus emociones a través del arte

Rukmini Poddar

En esta guía reveladora y bellamente ilustrada, la popular artista Rukmini Poddar te guía por los pasos de la autorreflexión creativa, dando a tus emociones una representación física a través de líneas, formas, colores y mucho más. Con ejercicios adaptados tanto a principiantes como a expertos, los lectores aprenderán habilidades básicas de dibujo y llegarán a trazar un mapa de su paisaje emocional.

LIBRO
16.95 Euros
Tu cerebro y la música. El estudio centífico de una obsesión humana

Tu cerebro y la música. El estudio centífico de una obsesión humana

Daniel J. Levitin

El músico y neurocientífico Daniel J. Levitin compone en estas páginas una amena sinfonía de la mano de Mozart, ella Fitzgerald o los Beatles para mostrarnos por qué escuchar música es un gran placer.

LIBRO
20.00 Euros
Meditaciones. Sobre la actividad del corazón

Meditaciones. Sobre la actividad del corazón

Rudolf Steiner

"Meditar no debería tener este estado de ánimo: Ahora voy a calmarme e instalarme en un tiempo dichoso de meditación; será como hundirse en un acogedor y cómodo nido. No, el sentimiento que debe estar siempre presente, es que estamos haciendo un clavado en la realidad, que estamos agarrando la realidad. Devoción a las cosas pequeñas - Sí, a las más pequeñas de todas!!" - Rudolf Steiner: Conferencia 10. Curso de Pedagogía Curativa

LIBRO
12.50 Euros
Toalla de Yoga antideslizante azulón

Toalla de Yoga antideslizante azulón

Amaya

Toalla de Yoga. Antideslizante continuo en toda la superficie. Color azulón.

16.15 Euros
Tu yo resonante. Meditaciones guiadas y ejercicios para desarrollar la capacidad de curación de tu cerebro

Tu yo resonante. Meditaciones guiadas y ejercicios para desarrollar la capacidad de curación de tu cerebro

Sarah Peyton

En "Tu yo resonante", Sarah Peyton ayuda a los lectores a leer las señales que emite su cuerpo y a comprender cómo la fisiología puede estar indicándoles que algo no va bien. Con claridad y ejercicios fáciles de seguir, sintetiza los últimos descubrimientos en neurociencia, el tratamiento del trauma y el poder de la empatía para desarrollar un método de sanación eficiente, que literalmente conecta de nuevo nuestro cerebro y restablece nuestra capacidad de amarnos a nosotros mismos y de lograr la regulación emocional y el bienestar.

LIBRO
36.00 Euros
Omm. El juego de Yoga

Omm. El juego de Yoga

Raquel Piñero, Lorena Azpiri

Omm es un juego de mesa para concienciar a la familia de la importancia de cuidar de la Tierra. Y todo esto mientras os divertís haciendo posturas de yoga y fomentando el ejercicio.

28.28 Euros
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